Сауната доказано въздейства благоприятно върху имунната система и спомага за детоксикирането на организма, отпуска мускулите, увеличава кръвния приток към кожата и отваря порите.

Fitness Energy Club разполага и със сауна в своята Релакс зона, което дава възможността да се направи перфектната комбинация в последователност тренировка, сауна и масаж. В непосредствена близост точно до сауната се намира и банята, подходяща за контрастен душ, който благоприятства правилното протичане на обмена на веществата в тялото.

*Не е подходяща за бременни, хора с хипертонична болест. За астматици – с лекарско разрешение.