Сауната доказано въздейства благоприятно върху имунната система и спомага за детоксикирането на организма, отпуска мускулите, увеличава кръвния приток към кожата и отваря порите.
Масажът е подходящ за всички, без значение пол, възраст и ниво на физическа активност. Той въздейства благоприятно върху всички функции и системи на организма, може да се прилага, както за възстановяване, така и за удоволствие и релакс.
